Invitan a taller sobre gestión de las emociones

En el curso del Ichijuv participarán psicoterapeutas especializados

El Instituto Chihuahuense de la Juventud (Ichijuv) invitó a participar en el taller de “Reflexión para Aprender a Gestionar sus Emociones”. A través de este curso los participantes recibirán el apoyo de psicoterapeutas especializados para trabajar la ansiedad y autoestima. Dicho taller se realizará de manera presencial cada jueves de la semana, y en un horario de 12:30 del mediodía a 14:00 horas, así como de 5:30 de la tarde a 19:00 horas, dio a conocer Paloma González, delegada del Ichijuv en Juárez.

Para participar en dicho taller, que será tanto en esta frontera como en la ciudad de Chihuahua, es necesario inscribirse en uno de los 10 cupos que se tienen disponibles, se informó.

El registro se deberá hacer a través del enlace https://bit.ly/reflexionchida

mente, donde se indicará la sede de los talleres a quienes completen el proceso de llenado de datos.

González mencionó que este curso, el cual es gratuito, ayudará a las personas a identificar y regular sus emociones, y sobre todo aprenderán a evitar situaciones innecesarias de conflictos y a generar mayor empatía en su vida diaria.